むさし整形外科医院

ぎっくり腰になったらどうすればいいの？

まず安静、臥床、腰をまるめるような姿勢でいましょう。

変形性膝関節症ってどんな病気？

加齢、肥満、O脚が主な原因の膝の変形疼痛を起こす病気です。

膝にたまった水を抜くとクセになるってホント？

水を抜くと楽になって動きすぎて再発します。
水を抜いた後の安静が必要です。

肩こりはなぜ起きるの？

姿勢、ストレス等多くの原因があります。

捻挫をした時の応急処置は？

冷却、安静、拳上、軽い圧迫と固定をしてください。

骨粗鬆症とは？

加齢とともに進行することの多い、骨折しやすい状態をいいます。高齢の方は転倒すると、手首、股、腰、肩の骨折を起こしやすくなってしまいます。
日頃の骨密度の検査が大切になってきます。